Голодание - замечательный метод лечения и самосовершенствования, но существуют большое количество разнообразных, испытанных временем, методик оздоровления, которые могут и должны использоваться для улучшения нашего здоровья и повышения качества жизни. Большинство их детально разработаны и опираются на разумные выводы, хотя и не находят признания официальной таблеточной медицины. При разумном применении, с их помощью вы сможете дополнить успехи достигнутые в голодании и стать еще более совершенным человеком.
1.Скипидарные ванны Залманова.
2.Водолечение по Кнейпу.
3.Очистительные процедуры.
4.Диеты.
5. Вегетарианство.
7.Бег.
8. Срейчинг.
9.Йога.
10. Массаж.
11. Самомассаж.
.
