Механизм действия голодания сложен и многогранен. Процессы происходящие в нашем организме во время голодания чрезвычайно многообразны. Более детальное и научное обоснование можно найти в трудах основателей и пропагандистов метода: Ю. С. Николаева, Г. А. Войтовича, Поля С.Брега, Герберта М. Шелтона. И это вы обязательно сделаете, когда займетесь практическим использованием метода. Но главное, что нужно знать и помнить, это, что голодание - это природный инстинкт. Он имеется в распоряжении каждого человека. Существует этот инстинкт для того, что бы помочь нам преодолеть нарушения в работе нашего организма возникающие в процессе жизнедеятельности. Основная причина таких нарушений - это неправильный образ жизни человека. С раннего детства каждый человек испытывает огромный прессинг со стороны окружающих его людей. Все те полезные инстинкты, которые призваны помочь жить правильно угасают и на смену им приходят привычные схемы поведения, которые практикуются людьми на протяжении веков. Все это приводит нас к болезням, и невозможности реализовать весь свой человеческий потенциал. Одна из таких проблем - это чрезмерное поступление пищи не соответствующего качества. Запомните - мы едим слишком много для того что быть здоровыми! И эти излишки пищи никуда не исчезают из нашего организма. Он откладываются в виде жировых складок на нашем теле, забивают печень, сосуды, сердце, суставы. Наше тело становиться похоже на склад, который под завязку загружен продукцией и отходами производства. Результат - организм не может нормально работать в таких условиях. И в его распоряжении есть только два средства, что бы освободиться от этого..
Первое - это болезнь. Хорошая болезнь подобна хорошей уборке организма. Лучше если она будет с высокой температурой. Тогда, все эти ненужные запасы, вся отходы сжигаются и выбрасываются вон. И нам, на какое-то время становиться легче. Но, если бы мы болели по настоящему -не ели во во время болезни, не сбивали бы температуры, не пичкали организм антибиотиками. Болезнь - это очистительный криз, своеобразный бунт на нашем предприятии. Бунт против неправильного управления, неправильного производства. Но мы подавляем его жестоко и несправедливо. Лекарства - полиция. Постоянное подавление болезни с раннего детства, в сочетании с неправильным захламляющим питанием, приводит к невозможности таких острых очистительных кризов. Но организм пытается всеми силами приспособиться. И тут на помощь ему приходит хроническое заболевание.
Второе - хроническое заболевание. Это тот же очистительный криз, но уже растянутый во времени. Не имея возможности бунтовать, предприятие находит другую лазейку, что бы освободиться от хлама и излишков продукции. Выбирается самое слабое звено в организме и через него начинается освобождение от шлаков и загрязнений. Если это легкие - то возникают хронические пневмонии, бронхиальная астма и шлаки выводятся с гноем, слизью через легки. Это может быть и кожа, и гайморовы пазухи и желудочно-кишечный тракт. Кроме всего прочего хроническое заболевание портит нам аппетит, что так же способствует сокращению поступления пищи. Если человек упорствует - последний вариант -закрытие предприятия. Это самый неблагоприятный вариант, но мы упорно движемся к нему, не обращая внимание на бунты в нашем организме. Помните - закрытие нашего предприятия - это ваша смерть!
Но у каждого человека в распоряжении есть возможность правильно жить и правильно питаться и самостоятельно исправить все те нарушения, которые возникли в его организме из-за неправильного образа жизни, из-за чрезмерного переедания – и это голодание. Голодание дает нам третий вариант выхода из сложившейся ситуации и это наилучший вариант. Как говорил швейцарский врач Бертоле: «То, что голод не вылечит, ничто не вылечит!» И это высказывание – чистая правда. Вы сами в этом убедитесь, начав регулярно голодать.
Убирая из нашей жизни пищу, мы даем организму уникальную возможность – заняться самовосстановлением всех органов и систем. Можно сказать, что наше предприятие закрывается на ремонт. И это очень качественный ремонт. При отсутствии поступающей извне пищи, организм использует все имеющиеся у него запасы. Но эти запасы значительно отличаются от поступающей пищи. По сути дела это полуфабрикаты. Для их использования не нужно использовать то огромное количество энергии, которое мы тратим на переработку и усвоение, не нужны микроэлементы и витамины. Нужно только повышенное содержание кислорода, углерода и азота воздуха. Для перехода на их использование необходимо какое-то время. Обычно это 5-7 дней, иногда больше. В это время происходит полная перестройка всех процессов происходящих в организме. Если раньше направление движения питательных веществ происходило от пищеварительного тракта в кровь и к клеткам, то теперь направление меняется. Энергия и питательные вещества вырабатываются и используются непосредственно в клетках, доставляются в кровь и поступают к нуждающимся клеткам. Начинается генеральная уборка всего организма. Голодание вовлекает в работу каждую клетка. В каждой клетке идет восстановительная работа. Имеющиеся в запасе вещества используются экономно и грамотно. Лишившись пищи, клетки начинают самостоятельно синтезировать все самое необходимое. А это и белки, и аминокислоты и гормоны. Качество этих соединений несоизмеримо выше, чем полученных из элементов пищи. Основной строительный материал и источник энергии на голоде – жиры, воздух, вода, но кроме этого используются и все ослабленные клетки и видоизмененные ткани. Но использование ресурсов происходит неравномерно. Вначале расходуются все самые доступные запасы. Чем больше продолжительность голодания, тем более глубокие и качественные изменения наблюдаются в организме, тем более сложные и запущенные заболевания удается вылечить. Когда организм добирается до очагов заболевания – а это обычно скопления хлама в определенном органе, может наблюдаться обострение заболевания этого органа /очистительный криз/. И тут главное не пугаться, а продолжать голодание и ждать, когда организм самостоятельно проведет очищение и восстановление больного органа. По мере голодания у человек очищается язык, светлеет моча, улучшается цвет лица, уменьшается выделения кала. Когда заканчиваются все ресурсы в организме и когда нет практически ни одного захламленного участка, организм сам сигнализирует о желании возобновить питание. Неожиданно появляется сильный аппетит, слюнотечение. Язык к этому времени полностью очищен. И тут уже нужно не зевать, а прекращать голодание и срочно начинать восстановительное питание, иначе в клетках начнутся процессы саморазрушения. Но такое полное завершение голодания происходит довольно редко. Это очень длительный срок не 20 и даже не 30 дней. Поэтому чаще всего ограничиваются более короткими курсами.
Когда вы начинаете восстановительное питание растительной пищей, организм постепенно перестраивается на внешнее питание, но процессы самостоятельного синтеза сохраняются еще некоторое время, и это время тем больше, чем дольше мы находимся на вегетарианском питании. Но и после возобновления питания обычной пищей организм продолжает усваивать вещества также активно, как это делает молодой, растущий организм. Все это приводит к повышению защитных сил, омоложению, увеличению уровня общей энергетики. Помните – только после голодания вы ощутите настоящий вкус пищи!
Процесс восстановления продолжается примерно в два три раза больше чем продолжительность самого голодания. И если вы будете продолжать питаться правильно, то проживете долгую и счастливую жизнь..
.
